Stram op er en sjov og herlig måde at få hele kroppen arbejdet igennem på.
Mangler du motivation til styrketræning i maskinerne og ønsker du mere overskud, udholdenhed og et ekstra spark til fedtforbrændingen?

Så kom og vær med på stram op holdet – en time med varierende og udfordrende øvelser på hhv. stepbænke og brug af diverse vægte, der både får pulsen op og toner kroppen.

Et hold hvor alle kan være med og hvor der er garanti for sjov og underholdende træning, med sved på panden!